image01

Kateřina Vítová

Od malička cvičím, dělám různé sporty a ráda pracuji s lidmi. Chtěla bych, aby kdokoli, kdo ke mně přijde, se cítil dobře, spokojeně a dosáhl svých cílů.

Něco o mně

  • trenér skupinových i individuálních lekcí
  • 9-ti letá praxe v oboru
  • vyučená zdravotní sestra
  • maturita z anatomie a psychologie
  • rodinné “řemeslo” (oba rodiče trenéři)
  • mistryně Republiky v Glamour Model
  • mistryně Evropy také v GM
  • mentální kouč

Nabízím

  • zpevnění postavy
  • nabírání svalové hmoty
  • zlepšení fyzické kondice
  • výživové poradenství
  • mentální koučink
  • motivace
  • Individuální, párové či skupinové tréninky
  • formování postavy
  • redukce tuku
  • hardcore trénink
  • Aktivace a posílení hlubokého stabilizačního systému (CORE trénink)
  • strečink
  • správné napojení na vlastní tělo i duši
  • tréninkové plány na míru
  • silové tréninky
  • kalistenika

Kvalifikace

  • Instruktor volnočasových sportovních aktivit
  • Výživový poradce

Kontakt

Další Trenéři