image01

Ing. Martina Ratajová

Díky lásce k pohybu, zájmu o stravu a zranění kolene jsem postupně pronikala do detailu našeho těla a stala se certifikovanou funkční a rehabilitační trenérkou. Funkční pohyb je efektivní a zdravý pohyb a proto je vhodný pro maminku po porodu, ale i pro ženu pro kterou je věk jen číslo. Při cvičení pracujeme s vahou vlastního těla, využívám balanční pomůcky, gumové expandéry, závěsné systémy, Flowin, Flexi–bary...


Rozvrh všech cvičení

Další Trenéři