image01

Markéta Šmůlová B.Sc.

Sport je nedílnou součástí mého života. Přináší mi jen samá pozitiva-lepší kondici, zdraví a hlavně úsměv na rty. Mým posláním je nabídnout to i Vám ve svých lekcích. Udělám vše pro to, abyste se při odchodu z mé lekce cítili povzbuzení a měli ze sebe radost.

Neslibuji zázraky, jediné, co můžu zaručit je individuální přístup, přizpůsobení se začátečníkovi i pokročilému a postupné dosažení cíle, ať už je pro Vás cílem zhubnout, posílit, zvýšit fyzičku nebo prostě jen vypnout a užít si krásy pohybu. Každý se může začít hýbat, ať už je v jakémkoli stádiu života...má to smysl!

Cvičím

  • LADIES S WORKOUT
  • TRX

Absolvované kurzy a certifikace

  • TRX Personal Trainer
  • GRAVITY group/personal trainer
  • Bosu Core certificate
  • Flowin certificate
  • H.E.A.T. PROGRAM LEVEL I,II
  • PUMP FX certificate
  • Kruhový trénink
  • STOB - certifikovaný lektor Behaviorální terapie hubnutí
  • Poradce pro výživu (Dexter Academy)


Rozvrh všech cvičení

Další Trenéři