image01

Markéta Mudrová

Sportuji od 4 let. Osm let jsem se věnovala sportovní gymnastice. Dále volejbalu a především teamgymu, ve kterém jsem se svým týmem v roce 2010 obsadila 3. místo na Mistrovství ČR a 1. místo v roce 2011.

Od roku 2012 se věnuji fitness a v roce 2016 jsem získala certifikované licence Instruktor fitness, Instruktor kondičního posilování, Osobní trenér kondičního posilování, Trenér kulturistiky. Nabízím pomoc s formováním postavy, hubnutím podkožního tuku či nabíráním svalové hmoty, zvýšením fyzické kondice, sestavením stravovacího a tréninkového plánu.

Cvičím

  • HIIT (High Intensity Interval Training)

Individuální služby

  • Tréninkový plán a jídelníček na míru
  • Redukce a formování postavy žen (i mužů) se zaměřením na problémové partie
  • Nabírání svalové hmoty
  • Zvýšení fyzické kondice
  • Protahovací a uvolňovací cvičení
  • Kaliperační měření (měření podkožního tuku)
  • Motivaci a podporu ve všech směrech

Nabízím vstupní trénink a konzultaci zdarma. Trénink na osobu 250 Kč.

Kontakt na tel.: 720 222 248


Rozvrh všech cvičení

Další Trenéři