Hubneme s Márou Plzeň

Hubneme s Márou Sportcentrum Koloseum Plzeň

Přijďte si protáhnout tělo a získat elán! Spalte tuky, vypracujte svaly a zlepšete kondici s naším trenérem Márou. Cvičení, při kterém se pořádně zapotíte!

JAK PROBÍHÁ LEKCE?

Na začátku se zahřejete lehkými cviky, poté vás čeká protažení celého těla. Hlavní část hodiny bude věnována vysokofrekvenčnímu cvičení s vlastní vahou i s nejrůznějšími pomůckami. Na závěr si trochu zaposilujeme a protáhnete se.

PRO KOHO JSOU LEKCE URČENÉ?

Pro ženy i muže a hlavně pro všechny, kteří chtějí zamakat na své postavě a pořádně se odreagovat.

Cvičí Marek Drapák.

Termíny

V současnosti žádné termíny nejsou.

Skupinová cvičení